für 6.59€ kaufen ··· 392858 ··· 1027961666 ··· EMPFEHLUNGEN ZUM SCHLAFEN Eine große Anzahl von Menschen leidet an Schlafstörungen. Das aktuelle Lebenstempo und andere Faktoren beeinflussen die Dauer und Qualität des Schlafes negativ: - Stress durch Arbeit, Sorgen, Prüfungen - Mangel an Regelmäßigkeit in den Ess- und Ruhezeiten - Unzureichende Ruhezeit - Licht oder Lärm in Ruhezeiten - Änderungen der Arbeitszeiten oder Jetlag - Schweres Abendessen, Alkohol Der Körper folgt einem zirkadianen Rhythmus des Wachschlafes. Schlaf- und Wachzustände werden durch Änderungen der Verbindungen neuronaler Systeme vermittelt, die von verschiedenen Neurotransmittern moduliert werden. Melatonin hilft, das subjektive Gefühl des Jetlag zu lindern. Pro quantifizierter Portion sollten mindestens 0,5 mg Melatonin bereitgestellt werden. Empfohlene Tagesdosis: 1 Kapsel pro Tag. Um die wohltuende Wirkung zu erzielen, nehmen Sie 1 mg Melatonin (in 1 Kapsel enthalten) kurz vor dem Schlafengehen ein. Überschreiten Sie diese Dosis nicht, es sei denn, dies ist ausdrücklich angegeben. Hersteller: Marke: EAN: 8436032153285 Kat: Vitamine und Mineralstoffe >> Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel >> Nahrungsergänzungsmittel >> Spezielle Nahrungsergänzungsmittel Lieferzeit: 2 - 4 Tage Versandkosten: 4.99 Icon: http://static.carethy.net/media/4/photos/products/392858/melatonina-plus-30-capsulas_1_g.jpeg Bild:
Costa del
Bebé y NiñoCoche y motoDeporte y fitnessFaunaLibrosLiving y mueblesRopa y accesoriosTeléfonoTrasladarse
AffilitivProduktdatenPreisvergleich
