··· lezzter Preis 2.09€ ··· 457192 ··· 1027963509 ··· Auch als Wurzelsafran bekannt, ist es eine gesunde Zutat mit vielen Verwendungsmöglichkeiten beim Kochen. Ideal für Eintöpfe, Gebäck und Brot. Es kann auf verschiedene Arten verwendet werden: -Pulver: Es wird seit langem als köstliches Gewürz in südasiatischen Küchen verwendet. Es kann auch viele gesundheitliche Vorteile haben, von der Linderung von Verdauungsstörungen bis zur Vorbeugung gefährlicher neurodegenerativer Erkrankungen wie Alzheimer. Während rohe Kurkuma ein bisschen bitter und unangenehm sein kann, gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie dieses starke Antioxidans in Ihre tägliche Ernährung und Gesundheitsroutine integrieren können. -In Wurzelform. Sie finden Kurkuma im Stamm der Pflanze "Curcuma longa". Diese Pflanze ist ein enger Verwandter von Ingwer, und Sie können sie in ihrer Wurzelform essen, obwohl sie bitter sein kann. Wählen Sie 1,5 bis 3 g dieser Wurzel pro Tag. -Turmeric Paste. Wenn Sie an Schnitten oder Verbrennungen leiden, ist eine Kurkumapaste möglicherweise die am besten geeignete Methode, um ihre Vorteile zu erzielen, da Sie sie direkt auf die betroffene Stelle auftragen können. Mischen Sie Wasser, Kurkumapulver und Ingwerpulver. Verwenden Sie einen sauberen, sterilen Spatel oder Pinsel, um die Mischung auf den verletzten Bereich aufzutragen. Wenn Sie Ihre Hände benutzen, stellen Sie sicher, dass sie sauber sind, bevor Sie die Paste auftragen. Lassen Sie es einige Stunden im betroffenen Zoo sitzen. Wenn Sie eine leichte Verbrennung heilen möchten, können Sie eine Paste aus Kurkuma und Aloe Vera auftragen. Mischen Sie gleiche Mengen Kurkumapulver und Aloe Vera, um eine Paste zu bilden. -In Form einer Pastille. Sie können Kurkuma-Kapseln auch in Dosen finden, die je nach Packung variieren, aber normalerweise 350 mg betragen. Sie sollten 1 bis 3 Tabletten pro Tag einnehmen. Wenn Sie eine Magenverstimmung haben, können Sie eine höhere Dosis (3 Tabletten) einnehmen. Sie können diese Pillen in der Vitaminabteilung des Supermarkts kaufen. Hersteller: Marke: EAN: 8435001004610 Kat: Pflanzliche Heilmittel >> Pflanzen Lieferzeit: 2 - 4 Tage Versandkosten: 4.99 Icon: http://static.carethy.net/media/4/photos/products/457192/457192-ean-8435001004610-1_1_g.jpg Bild:
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