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Nutrisport Mct Für Menschen, Die Ausdauersportarten Entwickeln

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* Was sind MCT? - Wenn der Athlet eine intensive körperliche Aktivität ausübt, ist der Energiebedarf im Körper sehr hoch. Zu dieser Zeit sind die verschiedenen Energiequellen, die wir in Betrieb genommen haben, unter denen wir Muskelglykogen hervorheben. - Zahlreiche Studien haben der Erschöpfung der Glykogenspeicher das Gefühl von Müdigkeit und Muskelermüdung zugeschrieben, das wir während des Trainings spüren. Aus diesem Grund trägt die Ergänzung mit MCT CN dazu bei, eine ausreichende Energiemenge zu erreichen, um den Kalorienbedarf von zu decken während Glykogen in den Muskeln gespeichert und die Leistung optimiert. - Die mittelkettigen Triglyceride (auch bekannt als MCT, von den englischen mittelkettigen Triglyceriden) sind Fette oder Lipide, die sich durch ihren schnellen Stoffwechsel im Körper auszeichnen, was sich in einer sofortigen Energieversorgung niederschlägt. - MCTs zeichnen sich auch durch ihre schwierige Umwandlung in Körperfett aus. - MCTs stammen hauptsächlich aus Kokosöl und ihre Fettsäurekette besteht aus 6 bis 12 Kohlenstoffatomen. - Dank ihrer Struktur können sie schnell resorbiert und metabolisiert werden, wodurch langsame Verdauungsprozesse vermieden werden. - Diese Moleküle liefern wiederum eine große Menge an Kalorien, da jedes Gramm MCT 8,3 kcal entspricht (mehr als das Doppelte der Energie, die ein Gramm Kohlenhydrate liefert, 4 kcal). - Die MCTs sind daher eine wichtige Energiequelle für Sportler, die eine zusätzliche Energieversorgung benötigen, die es ihnen ermöglicht, auf Muskelebene gespeichertes Glykogen zu speichern und so die Leistung zu verlängern. - MCT CN eignet sich für Personen, die Widerstandssportarten entwickeln, ebenso wie für Personen, die Sportarten mit starker Muskelabnutzung betreiben.
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EAN: 8424644000912
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···· aufgenommen: 17.01.2020 · 09:20:15
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