**Menú Fitness The Shield Bcaa + Glutamine Frutas Del Bosque 600 Gr

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Die perfekte Kombination aus Aminosäuren (BCAA) und Glutamin. Indikationen Mix 5g. (1 Portion) mit 230 ml Wasser oder vorzugsweise Saft. Ladephase (Tage 1-5): Nehmen Sie 10 bis 20 Gramm (200 mg / kg Körpergewicht) über 3 oder 4 Dosen täglich ein. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, nehmen Sie 30 Minuten vor dem Training und unmittelbar danach einen Service in Anspruch. In der Wartungsphase (ab dem 6. Tag) wird ein- oder zweimal täglich 5 g (50 mg / kg Körpergewicht) gewartet. Pausenphase: 4 Wochen kein Kreatin einnehmen, damit der Körper seine eigene Kreatinproduktion nicht reduziert. Wiederholen Sie den Vorgang nach der Pause.
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EAN: 8436567079265
Kat: Sport >> Muskelmasse >> Aminosäuren
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···· aufgenommen: 19.07.2020 · 02:35:40
···· & überprüft: 04.03.2021 · 20:29:51

: Fitness : Shield : Glutamine : Frutas : Bosque :

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